چــاپ
PDF
درشتر
ریزتر
روزنامه
تعداد بازدید: 9266 بار
شبنم نیوز » دانش خانواده

سالاد جوجه و لوبیای گرم یک سالاد خوشمزه

 سالاد جوجه و لوبیای گرم یک سالاد خوشمزه در آشپزخانه امروز دستور پخت یک سالاد فرانسوی مقوی را برای شما کدبانوهای عزیز در نظر گرفته‌ایم.
کد خبر :94276
۱۳:۲۵:۰۰ ۱۳۹۴/۰۵/۱۸

با شبنم نیوز همراه شوید تا طرز تهیه این سالاد متفاوت را فرا بگیرید.

مواد لازم برای سالاد جوجه و لوبیای گرم :

1 قوطی کنسرو لوبیا
فلفل دلمه‌ای (قرمز، زرد یا ترکیبی) خشک و خرد شده به میزان لازم
یک چهارم فنجان خیارشور خرد شده
2 عدد ساقه کرفس
2 قاشق غذا خوری جعفری تازه و خرد شده
1 عدد لیمو ریز و رنده شده
یک چهارم لیوان روغن زیتون خالص
1 عدد سینه مرغ بدون پوست و استخوان
1 پیاز قرمز و خورد شده
یک چهارم قاشق چای‌خوری فلفل قرمز
سبزیجات معطر به میزان لازم


طرز تهیه سالاد جوجه و لوبیای گرم:

1. لوبیا، فلفل دلمه‌ای‌ها، خیارشور، آب لیمو، کرفس و جعفری را با هم در ظرفی بریزید.

2. روغن زیتون را در یک تابه ریخته و آن را روی حرارتی متوسط رو به بالا قرار دهید.

3. مرغ و آویشن را به آن اضافه کرده و پیاز و فلفل قرمز را به طور پراکنده در تابه بریزید. بگذارید حدود 4 دقیقه مواد شما بپزد تا مرغ‌ها طلایی و پیازها نرم شوند.(مرغ‌ها را برگردانید تا تمام آن بپزد.)

4. یک چهارم لیوان آب بریزید، درب تابه را بگذارید و شعله را کم کنید تا مواد به آرامی بپزد. بگذارید 5 الی 8 دقیقه با همان حرارت بماند.

5. مرغ‌ها را در آورده و روی تخته گوشت قرار دهید.

6. پیازها را به مخلوط لوبیای خود اضافه کنید.

7. مرغ‌ها را به تکه‌های کوچک برش دهید و همراه با سبزیجات به مخلوط خود اضافه کنید.

 سالاد جوجه و لوبیای گرم یک سالاد خوشمزهنوش جان

نظرات
ایمیل : نام :
* نظرات پس از تایید نمایش داده خواهد شد.
* در صورت لزوم نظرات ویرایش خواهد شد.
* تایید نظرات به منزله تایید عقاید توسط شبنم نیوز نمی باشد.

با تشکر از شما ، نظر شما پس از تایید نمایش داده خواهد شد

تمامی حقوق این سایت متعلق به پایگاه اطلاع رسانی شبنم می باشد. استفاده از مطالب سایت با ذکر منبع بلامانع است.
ShabnamNews.com All rights reserved 2014 ©